RETIRO PERSONALIZADO

Te proponemos un retiro personalizado e individual en un entorno natural inigualable, un lugar tranquilo rodeado de bosque y naturaleza en el que encontrarás diversas propuestas para regenerarte y transformar tu vida.

Aquí tendrás la oportunidad de descansar, modificar hábitos y aprender cómo cuidar mejor de ti mismo.

En La Casa de Marina te ofrecemos diferentes opciones, para que puedas escoger aquella que mejor se adapte a tus necesidades concretas.
Elige el retiro que más se ajuste a lo que buscas y personalízalo añadiendo las actividades y propuestas que prefieras.

¡No dudes en contactarnos si no encuentras lo que buscas!

RETIRO DE DESCANSO Y SALUD

Nuestro cuerpo no es ningún enemigo a combatir. En ocasiones, nos envía señales que no debemos ignorar. Tenemos que prestarle atención y comprender que nos invita a llevar a cabo cambios a nivel físico y emocional. 

Si estás pasando por una enfermedad que quisieras sanar o aliviar de una manera natural, sin químicos ni agresiones externas, ésta es la mejor opción.

El retiro de descanso y salud incluye el alojamiento en pensión completa, con una alimentación sana y muy equilibrada  También incluye mindfulness, baño de bosque, reiki y flores de Bach.

RETIRO DE SILENCIO Y CALMA

Aprender técnicas de relajación te ayudará a encontrar fácilmente la calma y te aportará un gran bienestar interior. Practicándolas, descubrirás cómo el silencio interno te ayuda a establecer una relación más cordial tanto contigo mismo como con el mundo que te rodea.

Si necesitas aliviar la ansiedad y el estrés, dormir mejor o abandonar definitivamente algún hábito que no te beneficia, este retiro está especialmente indicado para ti.

El retiro de silencio y calma incluye mindfulness, reiki, baño de bosque y arteterapia.

RETIRO PARA VOLVER A EMPEZAR

Sabemos bien que una separación traumática o la pérdida de un ser querido son momentos vitales muy difíciles.

Si has pasado por una de estas situaciones recientemente, aquí encontrarás energía, aceptación y mucho equilibrio para poder encarar una nueva etapa de tu vida transformado y motivado.

El retiro para volver a empezar incluye “píldoras” de Mindfulness, Gotas de Flores de Bach, Sesión de Constelaciones Familiares y Técnicas para gestionar el duelo y asumir los cambios. 

Una vez terminado el retiro sentirás recuperar tus riendas y retomarás con más fuerza tu día a día.
Podrás solicitar sesiones de refuerzo a distancia durante el tiempo que necesites.
De este modo, te resultará mas sencillo integrar los cambios iniciados y comenzar a transformar tu vida. 

      ESCOGE UNO DE LOS PAQUETES BÁSICOS
                                    Y COMPLETA TU RETIRO CON…
TODOS NUESTROS .

Meditación/Mindfulness (práctica de la capacidad de estar en el presente)

Terapia Reiki (técnica para obtener paz y equilibrio a todos los niveles)

Yoga (disciplina para cultivar mente, cuerpo y alma)

Paseo por la Naturaleza / Baño de Bosque

Clases de Alimentación Saludable

Consulta sobre tu Carta Natal Maya

Sesiones de Tacto Arun

Programa de ayuno

Constelaciones Familiares 

Arteterapia