MINDFULNESS – QUÉ ES Y DE DÓNDE PROVIENE

MINDFULNESS – QUÉ ES Y DE DÓNDE PROVIENE

Probablemente ya habrás oído hablar del mindfulness más de una vez. Sin embargo, ¿sabes exactamente en qué consiste? ¿De dónde proviene exactamente esta práctica? Desde La Casa de Marina hemos querido hacer un breve repaso por los orígenes y las características del...
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